DOBRY SEN TO FUNDAMENT ZDROWEGO ŻYCIA

Czy wiesz, że brak wystarczającej ilości jakościowego snu może prowadzić do licznych problemów zdrowotnych, takich jak:

 

 

osłabiona koncentracja,

obniżona wydajność,

problemy emocjonalne.

W MAÉ dobierzemy odpowiednie usługi tak, aby wspomóc Cię na wielu poziomach w związku z potrzebą LEPSZEGO SNU.

Nasze Rozwiązania - Twój Lepszy Sen

Jest wiele technik, które wpływają na jakość Twojego snu, w MAÉ szczególnie polecamy:

Spersonalizowany Program Zdrowia w odpowiedzi na Twoje indywidualne potrzeby.

Techniki relaksacyjne oraz masaże by MAÉ,

Praca z podświadomością w celu określenia przyczyny gorszej jakości snu,

Praktyki treningu umysłu (medytacja, mindfulness MBSR),

Konsultacje z Psychodietetykiem dla optymalizacji snu

Działamy Razem Dla Twojego Lepszego Snu

Nasz zespół Specjalistów z dziedziny snu, żywienia i zdrowia psychicznego działa synergicznie, aby zapewnić Ci najlepsze rezultaty. 

Joanna Mikołajczak, nasz psycholog i health coach, ma wieloletnie doświadczenie w pracy z zaburzeniami snu, Kasia Wac pomogła wielu Klientom osiągnąć stan głębokiego relaksu dzięki sesjom Reiki, a nasze doświadczone fizjoterapeutki oferują różnorodne masaże relaksacyjne dla długiego i wartościowego snu.

Twój Lepszy Sen - Twój Wybór

W MAÉ wiemy, że każda osoba jest wyjątkowa, dlatego nasze podejście do poprawy jakości snu jest w pełni dostosowane do Twoich potrzeb. 

Niezależnie od wybranego programu zdrowia, czy techniki, nasi specjaliści są tu, aby Cię wesprzeć na drodze do zdrowszego, bardziej regenerującego snu i pełniejszego życia.

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI I ROZPOCZNIJ SWOJĄ DROGĘ DO OPTYMALNEGO ZDROWIA

By dowiedzieć się więcej o naszych programach zdrowotnych lub skonsultować swoje potrzeby z naszymi Specjalistami, zadzwoń +48 722 020 021, napisz na hello@maehealth.com lub zarezerwuj wizytę na Booksy.